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Logo Christian Mentzel. Eine Kompassnadel, die wie ein Segelboot aussieht selbstbestimmt leben
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Blog von Christian Mentzel

Hier findest Du wissenswertes um bewusst Deinen optimalen Kurs in ein glückliches Leben aufzubauen.​

Eine Paar, Mann und Frau sind mit einem Kind auf einem Sofa, sie kuscheln glücklich und erfüllt, in der optimalen Balance zwischen Beruf, Kindern und Beziehung.
Allgemein
Wie Du Balance zwischen Beruf, Kindern und Beziehung zurückgewinnst
eine Frau reicht verliebt ihren Mann einen Keks. Beide spüren Nähe und echte Verbindung
Allgemein
Ich will wieder Nähe und echte Verbindung – raus aus Beziehungskälte
Du lebst nicht, wenn Du Dich ständig anpasst. Auf dem Foto gehen Menschen still, verdeckt und angepasst, unter grauen Regenschirmen. Eine Person springt begeistert in die Luft, mit einem rotem Regenschirm in der Hand.
Allgemein
Du lebst nicht, wenn Du dich ständig anpasst – fang an zu leben!
Ein Mann umarmt zärtlich seine Freundin, die auf dem Sofa sitzt. Sie strahlt dabei bedingungslosen Liebe aus.
Allgemein
Die Kunst der bedingungslosen Liebe
Ein Mann steht freudestrahlend am Strand und reißt die Arme befreiend hoch. Er konnte schmerzende Gefühle überwinden
Allgemein
Schmerzende Gefühle überwinden
Eine Frau hält einen Zettel in der Hand, auf dem steht - new year, new me. Sie möchte gerne ihre Vorsätze, die sie schon lange vor sich her schiebt, wirklich erreichen
Allgemein
Vorsätze wirklich erreichen, anstatt sie vor Dir her zu schieben
Ein Mann hält sich die Hände an den Kopf, er schaut erdrückt und energielos aus, weil er nicht weiß, wie er seine Schuldgefühle loswerden kann.
Allgemein
Schuldgefühle loswerden
Ein Frau guckt angespannt und enttäuscht aus dem Bürofenster. Sie wird bei der Arbeit nicht wahrgenommen.
Allgemein
Warum werde ich bei der Arbeit nicht wahrgenommen?
Ein Mann blickt erschrocken, und voll Angst, er streckt die Arme in Abwehrhaltung von sich, fragend, wie er damit umgehen kann.
Allgemein
3 Tipps, wie Du sofort besser mit Angst umgehen kannst.
Ein junges Pärchen streitet sich. Die Frau guckt emotionsgeladen und will den Mann schlagen.
Allgemein
Wie Streit in der Beziehung vermeiden, warum fühlst Du Schmerz?
Allgemein
Meditation: Es ist schön zu leben
Christian Mentzel glücklich und erfüllt in Freude am Steuer eines Segelbootes
Allgemein
Welche 6 Kommunikationsfehler bei Kritik Dich davon abhalten in ein erfolgreiches Leben zu steuern
Kostenloser Kennlerntermin

 

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